醒悟深造班 細胞第二課分享 - 今次與細胞溝通所接收到的訊息量之龐大和過程之極速是我所始料不及的

醒悟深造班 細胞第二課分享

今次與細胞溝通所接收到的訊息量之龐大和過程之極速是我所始料不及的，一天下來所接收到的影像和訊息之豐富、具體、條理分明、邏輯清晰令我有種彷如一天看了幾本書或幾套電影的感覺，我驚嘆於每次短短5-10分鐘的靜坐過程中，內在已經可以如此完整而清晰地針對我目前的困境，梳理出前因後果並手把手教學般提出了即時可行的解決方案，而頭腦一向混沌不清的我竟然能在靜坐後短短5-10分鐘內（當其他同學正在分享的同時）將所接收到的影像組織、歸納、解讀出一條完整而清晰的路徑和劇本，就如同一本章節分明的教學繪本之初稿！

短短幾次的靜坐後所歸納出的主題是層層遞進、由淺入深、由體驗到實操的身心靈教學及療癒，當中包括 1. 釋放轉化負能量 2. 跳出外界賦予的框架，聚焦自身的關卡、界線和互動模式 3. 從局中者到覺察者的手把手訓練、選擇和創造 4. 聚焦於動力、目標和成長 5. 親密關係中的選擇和突破 6. 以心念（狀態）帶動行動和角色切換。

以上的經驗完全呼應了黃先生一開始寫在白板上的主題「我是我自己生命導師」，很慶幸自己踏上了這趟與內在世界連結的奇妙旅程，感受到內在世界的智慧深不可測，是取之不盡的寶庫，有了這個強而有力的後台，將來遇到什麼困難都不用怕也不用到處去問人意見了，因為生命的答案就在我裏面！

Spring Yau

2024.04