從醒悟內在轉化到面對一切人事物，奇蹟創造之旅。

從醒悟內在轉化到面對一切人事物，奇蹟創造之旅。

今年11月21日是醒悟14週年紀念日。

在醒悟之路上學習了14年，算是人生中最持續學習的課程。

醒悟讓我發現「心」，並與內在溝通，聯繫。從這聯繫推進到感觀及意識揚昇。

以下是早前參與靜心呼吸和聲音療癒工作坊，發現新的體悟。

靜心練習時，在存在的空間同時感受到幾個維度的出現，超越了空間，我發覺感受的提升。從靜心過程感受到感覺微妙的變化，從感受打開感覺的覺知狀態。黃先生說這是意識的揚昇，感覺到自覺的本份，與身俱來感覺的自性提昇了。意識與感受整合為一，並感受到唔同維度給我無比的震撼。

靜心的深層意義是超越框架去感受更大，更原本的自己。感覺令意識驚訝。感覺，感受，情緒是能量，這能量與意識結合為一，從而發現了新的體悟從醒悟靜心，學習到把意識放底，讓意識跟著心，感受出現了，並突破感受框架，感受到從未體驗過的感受，補充了意識的自覺性。意識與感覺結合，並一同提昇，破格。從靜心放底意識，不再著意我在想什麼，讓感覺轉變，提昇，感覺到不同維度的世界。感覺帶動意識提昇，而意識再帶動著感覺的揚昇，同一時間分唔到意識和感覺，因為合而為一了。當時在靜心見到光，而光就是愛，是宇宙神聖的位。這體驗好深，感受到靜心可以帶我到達的境界，感受到其他存有的存在，自己並不孤寂。這不是意識發現，因為意識已經放底，是感覺，感受出來。意識與感受合而為一，進入心流狀態，黃先生說這是自我造詣的提升，覺得好幸福，喜悅，豐盛，感覺發現新大陸，對自己邁進一步。

從發現內在世界，到如何應用出來，套用在生活上，就是醒悟的智慧。當有事情發生，情緒爆發，因為有醒悟打基礎，在現場發現自己（情緒）的處境，並立即調教，不再被情緒綑綁，並相信一切只有好，和更好。於是處境立即有轉機/轉化，奇蹟出現，並且超乎正常思維能想像及預計的事發生了。人和地點相同，但處境不一樣了。明白一切皆因現場情緒把覺知綑綁，當發現了，便處理了。

以下是接著那工作坊後發生的事件，是一個實戰體驗。

在杜拜生活，揸車是挑戰，master揸車去不同地方是必要的。是次帶去Marko 去牙醫，一日內有兩個appointment,先是洗牙，後是定期檢查，兩個appointment相隔兩小時，三番四次在電話確定地點。當天用電話搜尋地圖及路線，預好時間出門。怎知電話領航到達時，卻是建築地盤。馬上找到可以暫時停車的地方，落車再到附近走走，越來越唔對路，地址錯了，預時間差不多要過了。情緒立即爆，覺得自己辦事不力，錯過了預約，又要捱罵了。阿囝又唔幫到手，仲要態度差。。。點解無人幫我。。。－連串情緒湧上來。我覺察，意識 到自己現場的歇斯底里，失去理智，放聲大叫這一切一切。我還是觀察，讓這個舊有的自己完全發洩展現出來。

終於問到人正確地點後，衝著去取車，揸車。然後遇著塞車，預約時間已經過了，聯絡診所，但感覺對方幫不了。。。

泊好車衝上去診所，醫生已經放飯了。

淚流滿面，我看到自己渴望外界的幫忙，施捨，而我失敗了，得不到自己想要的結果。。。

看到這裡，迅間我看到自己這一幕，突然清醒了（醒悟智慧）。我評估現場處境，最差情況都只是再約過，根本不需要這這情緒出現，再帶Marko來一次，而這一次我可確定不會去錯地點。同時，我相信「一切發生在我身上的，只有好，和更好，當中必有所穫」。收起一切情緒，我詢問接待人員最快可以再約見醫生洗牙的日子。約好後，與Marko到樓下cafe食午餐,好好活在當下，並且等待第二／個原先定了的appointment。

跟著指引入到第二個appointment的房間，之前的事已經放下了。醫生問我Marko 牙齒狀況和問題，我輕輕提及他箍牙的情況，及在下次箍牙appointment 前需要洗牙。醫生隨即問，「我可以幫他洗牙嗎？」

當時我真的以為自己聽錯，請醫生重複一次。我心想，這不是我原先約見牙醫的主要目的嗎？原本錯過了，想挽救卻不成，放下執念，把情緒分開，自我轉化，相信一切發生只有好，和更好，現在奇積出現了。這加強了自己信念，並相信有更大力量在背後幫助自己。

從自我溝通/聯繫，自我轉化，到套用在面對日常人事物方面，就是醒悟之道。

Carmen Rage Lam

2025.11